Der Schlaf der Kleinen
Einschlafen, Durchschlafen, Schlaftrainings, Elternbett…
… es ist zum Verzweifeln: Schlafen ist so lebenswichtig wie Atmen. Eigentlich sollten unsere Babys das Schlafen also drauf haben! Und trotzdem entzünden sich gerade am Thema Schlaf regelmäßig die ersten Konflikte in der jungen, noch nach Milch duftenden Familie.
Ich befasse mich ausführlich mit allen Fragen rund um den Schlaf des Babys und des Kleinkindes: warum Babys so schlafen wie sie schlafen, wie Eltern ihre Kinder in den Schlaf begleiten können, und ob das Elternbett eine sichere Alternative ist. Hier liegt mir das Thema Plötzlicher Kindstod besonders am Herzen.
Mythen Schlaf-Wach-Rhythmus Wachhalten Sicherheit Entwicklung Bindung Schnuller Alltag Risiken Entspannung Schlafen Wissenschaft Einschlafrituale Jedes Kind kann schlafen lernen Weinen Ko-Regulation Kinderrechte Bevorzugung Schlaftraining Einschlaf-Assoziation Haarer Kleinkind Ferbern Baby Einschlafen Schuldgefühle Gefühle Einschlafbegleitung Bedürfnisse blaues Licht Vater Elternbett SIDS Erziehung Erwartungen Melatonin Eltern Stillen Licht Einschlafstillen Bauchlage breastsleeping Eifersucht Kita bedürfnisorientiert Krippe Gefahr Gewohnheiten Ablehnung Konflikt Schlafstörungen Beziehung Plötzlicher Kindstod Evolution kulturvergleichende perspektive Erzieher*in Familie Bücherkram Bildschirme Bowlby Kast-Zahn
