Der Schlaf der Kleinen
Einschlafen, Durchschlafen, Schlaftrainings, Elternbett…
… es ist zum Verzweifeln: Schlafen ist so lebenswichtig wie Atmen. Eigentlich sollten unsere Babys das Schlafen also drauf haben! Und trotzdem entzünden sich gerade am Thema Schlaf regelmäßig die ersten Konflikte in der jungen, noch nach Milch duftenden Familie.
Ich befasse mich ausführlich mit allen Fragen rund um den Schlaf des Babys und des Kleinkindes: warum Babys so schlafen wie sie schlafen, wie Eltern ihre Kinder in den Schlaf begleiten können, und ob das Elternbett eine sichere Alternative ist. Hier liegt mir das Thema Plötzlicher Kindstod besonders am Herzen.
Wachhalten Schlaf-Wach-Rhythmus Sicherheit Eltern SIDS Erwartungen Bücherkram Plötzlicher Kindstod Krippe Entwicklung Melatonin Schlafen blaues Licht Einschlafstillen bedürfnisorientiert Einschlafen Erziehung Gewohnheiten Ferbern Erzieher*in Wissenschaft Kinderrechte Schlafstörungen Konflikt Entspannung Kleinkind Mythen Bevorzugung Einschlafbegleitung Evolution Licht Ablehnung Schuldgefühle Elternbett Jedes Kind kann schlafen lernen Ko-Regulation Bowlby breastsleeping Alltag Eifersucht Bedürfnisse Einschlafrituale Schlaftraining Vater Bindung kulturvergleichende perspektive Kast-Zahn Bildschirme Haarer Bauchlage Stillen Gefahr Baby Weinen Schnuller Gefühle Risiken Familie Beziehung Kita Einschlaf-Assoziation
